Acompanhamento individual de personal training com foco em emagrecimento para mulheres 30+. Um planejamento que respeita a sua rotina e evolui junto com você.
Daniele Confessor é personal trainer e conduz um trabalho voltado ao emagrecimento de mulheres 30+. O atendimento é individual: cada treino parte do objetivo, do histórico e da rotina de quem está treinando.
A proposta é simples e direta: planejar, acompanhar de perto e ajustar o processo conforme a evolução acontece. Sem fórmulas prontas e sem promessas que não se sustentam.
O treino é montado a partir do seu objetivo, do seu nível atual e do tempo que você tem disponível.
Orientação próxima durante o processo, com correção de execução e ajustes sempre que necessário.
Uma estratégia com começo, meio e continuidade, para que o treino caiba na sua rotina e se mantenha.
Corpos, rotinas e objetivos são diferentes, e o treino precisa refletir isso. Aqui o planejamento é individual, a execução é acompanhada de perto e os ajustes acontecem no ritmo da sua evolução.
Entendemos seu objetivo, sua rotina e seu histórico de treino.
Definimos a estratégia de treinamento adequada ao seu momento.
Você começa o processo com orientação e acompanhamento individual.
O planejamento é ajustado conforme o seu desenvolvimento.
Já treina com a Daniele? Acesse o Portal da Aluna para acompanhar o seu treino.
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Disponível somente para alunas ativas.
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